Yoga+ cyclustopics

Yoga+ is een samenwerking met Els van Yoga Works en biedt een unieke combinatie van de vrouwelijke cyclus en yoga.

Yogi Els (vrouw na overgang) en cyclustherapeut Julie (vrouw in cyclus) verwelkomen jou op hun yogareeksen die inspelen op je cyclus of overgang. Ze hanteren een heel persoonlijke aanpak (o.a. door een persoonlijk anamneseformulier op voorhand). Elke sessie focussen ze op een cyclusgerelateerd lichaamssignaal of onderwerp.

Cyclustherapeut Julie deelt kennis en adviezen over diverse cyclusgerelateerde topics. Yogi Els reikt oefeningen aan die lichaamsgericht inspelen op elk onderwerp. Ze creëren een warm en veilig kader met ruimte voor het delen van persoonlijke ervaringen, vragen, kwetsbare stukken en plezier.

yoga doorheen je vrouwelijke cyclus

regio Lievegem/Gent + aanbod op verplaatsing

Zet je op de wachtlijst voor najaar 2024: julie@vrouwincyclus.be

TOPICS CYCLUS:
buikpijn, openen bekken: libido, hoofdpijn/migraine, stress minderen, lever: afbreken afvalstoffen en darmen: vertering, insulineresistentie, weinig energie, lage rugpijn, slecht slapen, beweging met doel spierversterking, mood swings, gelukshormonen

yoga doorheen je overgang

regio Gent/Lievegem + aanbod op verplaatsing

Zet je op de wachtlijst voor najaar 2024: julie@vrouwincyclus.be

TOPICS OVERGANG:
gewrichtspijn, libido, hoofdpijn/migraine, stress minderen, lever: afbreken afvalstoffen en darmen: vertering, insulineresistentie, verhoogde cholesterol en energiedips, opvliegers en nachtzweten, slecht slapen, beweging met doel spierversterking, mood swings, struggelen met identiteit, gelukshormonen

Investering

10 lessen = 199 euro
5 losse beurten = 125 euro
1 les = 25 euro
Activiteit op verplaatsing rond bijvoorbeeld 1 topic: tarief in overleg

Welkom met al je vragen:
julie@vrouwincyclus.be