in je kracht én zachtheid op en top vrouw!
(zomervibes cyclus)

Cyclustraject

(Her)ken je cyclus, (her)ken jezelf

JA, ik wil een cyclustraject starten!

Intakeconsult + 4 maandelijkse opvolgconsulten

  • deep dive via uitgebreide anamnese

  • analyse hormonenchecklist

  • analyse gelukshormonentest

  • bewustwording lichaamseigen
    cyclus én patronen

  • omdenken en aanpakken terugkerende patronen

  • voedingsadvies op maat

  • ondersteunende en effectieve cyclusgerelateerde opdrachten

  • zakken in je lichaam en in je gevoel

  • bloedserieuze reminders met motiverende uitdagingen op maat na elk consult

  • aanmoediging via WhatsApp en ondersteuning bij vragen of onduidelijkheden

  • doorverwijzing binnen netwerk hulpverleners bij specifieke klachten of onduidelijkheden

  • gratis boek Het Cyclus Kompas, Het Cyclus Kookboek of Vruchtbaar Verlangen (zwangerschapswens)

  • 10% korting met code ‘vrouwincyclus10’ op supplementen voor menstruele gezondheid van Guud Woman


Via dit duurzaam traject kom je tot inzichten en veranderingen die je integreert in je dagdagelijks handelen. Jij kan surfen op je hormonale golven omdat je de signalen van je lichaam begrijpt en daarnaar handelt. Jij voelt je in balans, ook als er eens een mindere dag of tegenslag is.

JA, ik wil een cyclustraject starten!

Investering in jezelf: intakeconsult 95 euro/1,5 uur, cyclustraject 399 euro/5 consulten

Maandtraject cycluskracht

Kort en kLACHtig

JA, ik wil een maandtraject starten!

20 dagen motiverende ondersteuning op basis van je specifieke hulpvraag die je voor de start helder omschrijft via een kort anamneseformulier.

  • Elke eerste weekdag van de maand start ik maandtrajecten op.

  • Dagelijkse ondersteuning tijdens de week met spraak en tekst via WhatsApp.

  • Wekelijkse feedback op vrijdag via spraak of tekst op je vragen doorheen je proces. (= 3 keer feedback)

  • Afrondend telefoontje na 1 maand om je traject te evalueren.

Mijn idee om motiverende, kort-op-de-bal maandtrajecten aan te bieden als ondersteuning bij een specifieke hulpvraag, komt voort uit de worsteling met menstruatiepijn van een vriendin. Het was moeilijk om pijnverlichtende stappen die we samen achterhaalden, consequent(er) in te bouwen in haar leven.

Ik stuurde haar regelmatig tips&tricks, maar motiveerde haar vooral om de vele kennis die ze wél al had, consequenter toe te passen. Het werd snel duidelijk dat er meer speelde onder die menstruatiepijn: van onvoldoende zelfzorg op verschillende vlakken, tot té veel geven aan de ander, té weinig aandacht voor zichzelf en haar lichaam.

Haar inzichten en vastpakken van wat wél werkt, zorgde ervoor dat haar buikpijn minderde tot zelfs verdween in bepaalde cycli.

HOERA voor meer balans en innerlijke rust!

JA, ik wil een maandtraject starten!

Worstel jij met een specifieke hulpvraag, klacht die vaak je gedachten, je lichaam, je leven overheerst?

Wil je hier graag gedurende een korte, maar krachtige periode in gezien en begeleid worden voor een betere levenskwaliteit?  

Ik zet je alvast op weg, beloofd!

Investering in jezelf: 149 euro

Liever traag, maar gestaag in beweging komen, op jouw tempo, met duurzame veranderingen? Dan is een diepgaand cyclustraject met voorafgaand een uitgebreid intakeconsult wellicht meer je ding. Uiteraard kan je na een maandtraject hier ook nog op instappen.

~Anne getuigt

“Julie is een vrouw die écht kan luisteren. Écht. Op die manier begrijpt ze de kern van je proble(e)m(en) of zorgen of gevoelens en reikt ze je een op maat gemaakt plan aan. Ze blijft je opvolgen, ook al is het maar eens met een kort berichtje of een artikel dat ze doorstuurt i.v.m. je problematiek, maar dringt zichzelf niet op. Ze schoolt zichzelf bovendien constant bij. Kortom: een inspirerende vrouw die ik vertrouw.”